Зумба – это фитнес-программа с элементами танца различных направлений от латиноамериканских до современных. Занятия по зумбе подойдут для всех и неважно умеете вы танцевать или нет! Каждый человек легко и быстро освоит простые шаги и будете танцевать под зажигательную музыку, прорабатывая при этом все группы мышц.
Тренировки по зумбе – лучшее средство от стресса, занятия помогают снять психоэмоциональное напряжение, расслабиться после рабочего дня.
Тренировки проводятся в Санкт Петербурге в центре города в режиме нон-стоп под музыку, ваша задача просто повторять за тренером движения! Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий и колоссальный выплеск энергии
