Зумба в СПб - тренировки по зумбе в центре Санкт-Петербурга

Продолжительность

55 минут

Форма

кроссовки, штаны/шорты, майка/футболка

Оборудование

Only music

Еда до/после

1-1.5 часа/30 минут

О направлении

Зумба – это фитнес-программа с элементами танца различных направлений от латиноамериканских до современных. Занятия по зумбе подойдут для всех и неважно умеете вы танцевать или нет! Каждый человек легко и быстро освоит простые шаги и будете танцевать под зажигательную музыку, прорабатывая при этом все группы мышц.

Тренировки по зумбе – лучшее средство от стресса, занятия помогают снять психоэмоциональное напряжение, расслабиться после рабочего дня.

Тренировки проводятся в Санкт Петербурге в центре города в режиме нон-стоп под музыку, ваша задача просто повторять за тренером движения! Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий и колоссальный выплеск энергии

Расписание

Направленность

  • Координация и пластика
  • Проработка всех мышечных групп
  • Уверенности в себе и заряд энергии

Кому подходит

  • Людям любого возраста
  • Людям, желающим расслабиться
  • Людям, желающим скорректировать фигуру

Выбери свой формат

Индивидуальные тренировки

от 2300 ₽

Групповые тренировки

безлимитное посещение по клубной карте

Стоимость